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簡文仁運動治痠痛
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商品訊息簡述: top 筋骨酸痛有五不+~
姿勢不對、用力不當、肌力不足、久滯不動、勞勞不休，
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教你舉手投足間就能達成最佳舒緩效果！ ★最新收錄健康達人簡文仁的生活養生法！+ ★觀眾回應最熱烈的十全三度空間操，+10個招式融合三度空間概念，前後、左右、上下伸展，讓運動也可以很3D！+ ◎隨書附贈簡文仁親授DVD，詳細動作示範，你也能輕鬆上手！ 動得不夠，靜得不足，小心過勞找上你！ 媒體邀訪最踴躍、各界請益最熱烈的復健專家簡文仁，豐富的物理治療經驗，最擅長配口訣、編動作，讓你不必拜師，不需苦學，就能自然做出一套融入生活的養生運動。+ 無論是開會、上班、通勤、打麻將、長坐打電腦，隨時隨處都可以盡情伸展、動一動，解救你的腰痠、背痛、肩頸痠痛！作者簡介簡文仁學歷
台大醫學院物理治療學系現職
國泰綜合醫院物理治療師
經濟部標準檢驗局委員
台灣健康醫院學會常務理事
中華民國物理治療學會理事長經歷
小販、家教、推銷員
台灣大學陽明大學臨床講師
台北市物理治療師公會理事長
物理治療師公會全國聯合會理事長專長
物理治療、運動養生、健康照護著作
《越操越健康》、《糖尿病運動最有效》、《足部保健足簡單》
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台灣大學陽明大學臨床講師
台北市物理治療師公會理事長
物理治療師公會全國聯合會理事長專長
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